Pasirūpinkite savo sveikata asmeniškai konsultuodamiesi su gydytoju
Gydytojas Voldemaras Giedrimas konsultuoja svorio mažinimo ir sveikatinimo klausimais, padėdamas keisti gyvenimo būdą moksliškai pagrįstais, individualiai pritaikytais sprendimais. Konsultacijos vyksta tiek nuotoliniu būdu, tiek gyvai klinikoje.
Mums rūpi jūsų sveikata!
Registruokitės asmeninei konsultacijai jums patogiu metu.
INDIVIDUALIAI
NUOTOLIU
GYVAI KLINIKOJE
Asmeninė konsultacija nuotoliniu būdu
-
Sveikatos stebėjimas. Konsultacijos metu aptarsime sveikatos būklę, bus paskirti reikalingi tyrimai ir pateiktos sveikos gyvensenos rekomendacijos.
-
Individualizuotas planas. Gydytojas sudarys jums asmeninį svorio mažinimo ir sveikatinimo planą, atsižvelgdamas į jūsų sveikatos būklę, gyvenimo būdą ir tikslus.
-
Mitybos rekomendacijos. Jūs gausite sveikos mitybos patarimus, maisto produktų pasirinkimo ir porcijų dydžio rekomendacijas.
-
Fizinio aktyvumo planas. Gydytojas rekomenduos jums tinkamus fizinio aktyvumo pratimus, kurie padės pasiekti norimus rezultatus.
Motyvacija ir palaikymas: Gydytojas suteiks jums motyvacijos ir palaikymo, kad galėtumėte sėkmingai siekti savo tikslų.
Konsultacija vyksta NUOTOLIU
TRUKMĖ
60 min.
KAINA 100 eur, sekančių konsultacijų - 70 eur
-
Sveikatos stebėjimas: Konsultacijos metu bus stebima jūsų sveikatos būklė (elektrokardiograma, arterininis kraujo spaudimas), atliekami reikalingi laboratoriniai tyrimai ir teikiamos rekomendacijos sveikatos gerinimo klausimais.
-
Antropometriniai matavimai. Tai kūno matavimai, parodantys kiekybinius pokyčius (kūno masės indeksas, juosmens klubų santykis, vandens kaupimasis, nutukimo laipsnis, kūno apimtys, raumenų masė, riebalų sankaupų vieta, kiekis bei plotas). Iš gautų duomenų bus skaičiuojami indeksai, įvertinantys jūsų medžiagų apykaitą ir suteiktos rekomendacijos.
-
Individualizuotas planas: Gydytojas, atsižvelgdamas į jūsų sveikatos būklę, gyvenimo būdą ir tikslus, sudarys asmeninį svorio mažinimo ir sveikatinimo planą.
-
Mitybos rekomendacijos: Jūs gausite patarimus dėl sveikos mitybos, maisto produktų pasirinkimo ir porcijų dydžio.
-
Fizinio aktyvumo planas: Gydytojas rekomenduos jums tinkamus fizinio aktyvumo pratimus, kurie padės pasiekti norimus rezultatus.
Asmeninė konsultacija gyvai klinikoje
Konsultacija vyksta GYVAI klinikoje
TRUKMĖ
60 min.
KAINA 120 eur, sekančių konsultacijų - 90 eur
APIE MANE
Voldemaras Giedrimas
Esu gydytojas, Lietuvos Sveikatos Mokslų Universiteto Fiziologijos ir Farmakologijos Instituto lektorius bei „Naujyste“ įkūrėjas.
Aktyviai domiuosi naujausiais mokslo atradimais mitybos, badavimo ir fizinio aktyvumo srityse. Šias žinias ne tik nuolat gilinu, bet ir taikau praktikoje pats, organizuoju sveikatinimo ir svorio mažinimo stovyklas. Mano tikslas, remiantis moksliškai pagrįstais metodais, padėti žmonėms sveikai, neskubant ir su meile keisti gyvenimo būdą, sumažinti svorį ir būti sveikiems.
Apie mane televizijoje
Vilija ir Voldemaras LRT laidoje „Stilius"
Voldemaras LRT laidoje „Beatos Virtuvė"
Voldemaras Lietuvos ryto TV laidoje „Ilgaamžiškumo gidas“
Saugiai, patikimai ir individualiai – suplanuokime jūsų sveikatos kelią.
Neatidėliokite – susisiekite ir gaukite išsamų, jums pritaikytą sveikatinimo planą, pagrįstą sveikatos tyrimais, mitybos rekomendacijomis bei fizinio aktyvumo gairėmis. Gydytojas suteiks ne tik žinias, bet ir motyvaciją, palaikymą bei ilgalaikius pokyčius